【养生课堂特色】

　　太极智慧养生课堂，形式和内容均含三为一，兼顾没有基础者和有基础者，把儒释道医武大德所口传心授的内容，以心传、口传、形传三传并用的进行传授，确保产生别有洞天的效果。

　　太极智慧养生课程，内功心法内求诸己，理上开窍神意通达，形上入手以形鉴真，从而功效卓著，立竿见影。对亚健康及多种慢性病有显著效果，同时有效强化男性肾功能、快速调节女性造血功能，令人青春常驻。

　　师承课堂之五大效益

　　1、对患糖尿病、便秘、高血压、脂肪肝、前列腺、失眠、心脑血管等慢性病患者，有很好的防治效益；

　　2、对亚健康、忙碌人士，有阴阳调济，纾缓压力、强腰健肾、抻筋拔骨，改善体能、补充能量的效果；

　　3、对国学爱好者，可使国学落实到身心层面，建立核心空、太极点、阴阳转的思维模式，提升思辨力，实现运动、概念、运动、体察、整体五种思维境界的合一。

　　4、融文化、智慧、养生于太极拳，可帮助太极拳爱好者，体认到太极内功心法和上善若水智慧的真实要义。

　　5、可生发身心灵之能量，帮助站在阴阳互济的角度，从智慧层面提升洞察力、管理力、执行力。

　　师承课堂之六大内涵要则

　　1、一种中华核心思维之建立：建立“心为太极”的思维模式——存心养性、修心炼性、明心见性——隐于儒、道、佛典籍数千年之人本参照系，以太极来开启，从此生命别有洞天。

　　2、两种生命因缘的互济：从有形有相之“有”（四肢百骸、五脏六腑的锤炼——动作姿势）和无形无相之“无”(百姓日用而不知的神、意、气的修炼——内功心法)两方面入手，阴阳互济，因缘生法，改变自我，优化自我。

　　3、含三为一修行模式：象（拳）、数（功）、理（道）的同修共悟。

　　4、以四种效益为实证：身、心、性、命，全面获得优化。

　　5、五种功夫融于太极拳的修炼：道功、禅功、医功、气功、武功融于太极拳，因此，能取得以上五种功夫的综合效益。

　　6、十三总势之混化观的体认：八门五步之时空混化观(时空结构)，提升思辨的质度、广度、力度、深度。