致富需要一个周密的计划，加盟也需要一个周密的计划。8分钟减肥是一个值得信赖的市场好品牌，在美容减肥瘦身这个行业中，具有良好的名声。并且8分钟减肥还是一个得到加盟商认可的品牌，目前在全国各地有16家门店，这足以说明8分钟减肥颇具潜力，能够发展得更好。当然8分钟减肥的另一个发展还要从经营时间说起，自2008年01月01日起8分钟减肥成立，便开始了有计划地发展。首先8分钟减肥是在发源地广东开设分店，诚招加盟商，逐渐有了更多的加盟商到总部广东省广州市东风西路商谈加盟事项，8分钟减肥也将加盟分店发展到全国各地。
目前从8分钟减肥的门店数量来看，全国16虽然和很多品牌相比不够多，但是8分钟减肥不是急功近利，而是周密计划，稳步发展。因此，8分钟减肥才在多次的经济危机中存活下来。
美国《肥胖》杂志曾刊载澳大利亚研究发现，每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好，研究人员分析指出，快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”，使体内储存的脂肪得到更大程度的释放，并通过肌肉运动消耗这些脂肪。
脂肪必需在有氧条件下才能消耗，减肥一般都不推荐强度大的运动，一是不安全，二是持续时间少了，运动负荷总量反倒少，总体消耗量也少了。所以这项研究还有待观察。不过从健身角度出发，快跑还是不错的。
8分钟快跑属于中高强度的有氧运动，能提高机体无氧代谢耐力，增加腿部肌肉力量。要想跑得快，后蹬要充分，步幅要大，还要保持较高的步频，同时手臂前摆幅度要大，上下肢动作要协调。呼吸保持三步一呼，三步一吸。在快跑前先进行一段时间的适应性练习，比如练习高抬腿，发展后蹬力量;做一些跳跃练习，使腿部、腹、背部肌肉力量增强。
快跑很好是在平坦笔直的路上进行，确保路况良好。现在天气寒冷，肌肉会比较僵硬，在跑前要让身体先“热”起来！比如做10分钟左右的拉伸运动和热身运动，在跑后也可以压压腿、做一些伸展运动，加快代谢产物的清除，以缓解疲劳。
不过快跑并非是人人都适合，比如膝关节不好的、年纪大的、体质差的以及有心脑血管的人群很好还是做一些中低强度的有氧运动更为安全。
8分钟减肥在加盟商确实有很多加盟优势，值得每一个加盟商选择。当然除了8分钟减肥的加盟优势外，还有8分钟减肥的公司名声，8分钟减肥隶属静动界新瑜珈美健会，静动界新瑜珈美健会不论是在8分钟减肥发展上，还是在加盟商的选择中，都能够“慧眼识英雄”!这便是静动界新瑜珈美健会优秀之处。当然，除了这些优势，8分钟减肥还有其他的优势。
1、协助选址与评估
协助加盟商对所寻店址进行实地考查，评估其开店的可行性。通过对地域、商圈、顾客进行调查，提供营业额预估、经营损益预估等资料，供加盟商参考。
2、区域保护
公司将严格控制加盟区域和加盟商的数量和质量，并建立完备的的价格控制体系和政策。
3、人力资源支持
开店前，提供人员招募、人事制度等参考资料，协助加盟商招募新进人员。开店期间，总部提供人力支持及辅导。
4、统一形象与装修
为确保品牌统一形象，店铺由公司总部专业空间设计师统一进行店铺形象设计;店铺装修工程由总部审核合格的工程队施工，总部派人指导、督核，加盟商负责监理。
5、不断的指导及培训
店铺开业前，总部为加盟商、经营团队针对经营理念、店铺管理及产品相关知识开设相应的课程。
开业后由总部派督导驻店，指导店铺开业;每个月新品上市开设相应的产品培训课程;同时，为加强与加盟商之间的专业交流，总部定期举办加盟商大会。
6、产品研发
根据市场实际需求及较新流行趋势，总部的专业研发部门进行全面市场调研，制定合理的产品规划，并以灵活的产品价格加强区域市场竞争力，保证加盟商的权益。
总部会不断的进行新产品的研发，完成全国市场产品的推陈出新。
以上关于8分钟减肥的介绍，并没有全而概之，还是希望加盟商到8分钟减肥总部广东省广州市东风西路进行实地考察，并且能够和8分钟减肥负责人详细商谈8分钟减肥加盟相关问题。欢迎各位想要加盟8分钟减肥的加盟商，致电8分钟减肥总部，可以填写8分钟减肥加盟申请表。
